방광염 증상, 방광염에 좋은 음식

방광염은 방광에 세균이 감염되어 발생하는 질환입니다. 여성에게서 더 많이 발생하며 증상이 심해지면 통증이 동반되며 빈뇨가 잦아져 일상생활이 불편해집니다. 방광염은 습한 여름에 발생하는 경우가 많습니다.

 

방광염 증상, 방광염에 좋은 음식

방광염 증상

1. 방광염 증상 - 배뇨 시 통증

방광염으로 인해 소변배출 시 통증이나 따끔거리는 증상이 있습니다.

2. 방광염 증상 - 소량 소변

방광염이 있는 경우 한 번에 배출되는 소변 양이 감소하고, 더 자주 화장실에 가게 됩니다.

3. 방광염 증상 - 급한 배뇨

방광염으로 인해 급하게 배뇨하고 싶은 충동이 발생하며, 긴박한 상황이 생길 수도 있습니다.

 

방광염 증상

4. 방광염 증상 - 허리나 아랫배 통증

방광염으로 인해 허리나 아랫배에 통증이나 불편함이 생길 수 있습니다.

5. 방광염 증상 - 소변의 색깔, 냄새  변화

감염으로 인해 소변 색이 탁해지고, 독특한 냄새가 날 수 있습니다. 때로는 혈뇨가 나올 수 있습니다.

6. 방광염 증상 - 발열

급성 방광염의 경우 증상이 심해지면 발열을 동반할 수 있습니다.

 

방광염 증상이 있는 경우 신속한 진료와 치료가 필요합니다, 방광염은 항생제 투여로 쉽게 치료가능하지만, 방치해서 증상이 악화되면 치료기간도 그만큼 길어지게 됩니다.

 

방광염 증상, 방광염에 좋은 음식

방광염에 좋은 음식

1. 방광염에 좋은 음식 - 토마토

토마토에는 리코펜이라는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 리코펜은 요로감염균의 성장을 억제하고, 소변을 산성화 시켜 요로감염균이 번식하기 어려운 환경을 조성하는 데 도움이 됩니다.

2. 방광염에 좋은 음식 - 브로콜리

브로콜리에는 비타민 C와 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 요로감염균의 성장을 억제하고, 비타민 A는 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

방광염 증상, 방광염에 좋은 음식

 

3. 방광염에 좋은 음식 - 수박

수박에는 수분과 리코펜이 풍부하게 함유되어 있습니다. 수분은 요로를 청소하고, 리코펜은 요로감염균의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다.

4. 방광염에 좋은 음식 - 오이

오이에는 비타민 C와 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 요로감염균의 성장을 억제하고, 칼륨은 소변을 배출하는 데 도움이 됩니다.

5. 방광염에 좋은 음식 - 딸기

딸기에는 비타민 C와 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 요로감염균의 성장을 억제하고, 폴리페놀은 항산화 작용을 통해 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

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6. 방광염에 좋은 음식 - 사과

사과에는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 요로감염균의 성장을 억제하고, 식이섬유는 소화기 건강을 개선하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

7. 방광염에 좋은 음식 - 키위

키위에는 비타민 C와 엽산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 요로감염균의 성장을 억제하고, 엽산은 면역력을 높이는 데 좋은 음식입니다.

 

이외에도 감, 자두, 귤, 망고, 파인애플, 콩, 두부, 견과류, 씨앗류 등도 방광염에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

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